Votre dose de liens par Bertrand - Numéro #18
Ta dose de liens
23 septembre · Numéro #17 · Consulter en ligne
Un email hebdo avec une sélection de liens et ressources sur la santé, le bien-être, le sport et le développement personnel pour ceux qui ont connu le siècle dernier.
Je les partage avec toi parce que je les trouve intéressants et que je pense que tu les trouveras intéressants toi aussi.
Bonjour,
ne prenez pas peur en lisant ce chiffre, mais cette lettre comporte aujourd’hui pas moins de 20 liens. Je vous invite à picorer dedans par rapport aux thématiques qui vous intéressent.
Beaucoup ont en commun de regarder à l’avenir : où va l’Homme ? Où nous amène le capitalisme ? Faut-il devenir vegan pour sauver la planète ? Où nous mènent les gros réseaux sociaux et quelles sont les alternatives ? Beaucoup de questions et beaucoup de pistes de réflexion dans ces articles. J’ai saupoudré le tout de quelques articles conseils notamment pour mieux apprendre.
Comme vous avez beaucoup de lecture, je ne vais pas en rajouter une couche avec une introduction trop longue.
Beau dimanche et belle semaine à vous. Bonne lecture.
Bertrand
Réfléchir à l'avenir du Monde
Yuval Noah Harari : « On pourra bientôt pirater les êtres humains »
Après le best-seller « Sapiens, une brève histoire de l’humanité », et « Homo Deus, Une brève histoire de l'avenir », l’universitaire israélien publie, le 2 octobre, « 21 leçons pour le XXIe siècle ». L’historien met en garde : l’homme pourra bientôt être piraté comme une machine. Il revient sur la crise écologique, la fragilité des démocraties libérales, les « fake news », le big data et l’intelligence artificielle pour en expliquer les enjeux à long terme.
« Changer de système ne passera pas par votre caddie »
En complément, découvrez l'analyse de Raj Patel. En rendant cheap la nature, l'argent, le travail, le care , l'alimentation, l'énergie et donc nos vies - c’est-à-dire en leur donnant une valeur marchande - le capitalisme a transformé, gouverné puis détruit la planète. Telle est la thèse développée par l’universitaire et activiste américain Raj Patel dans son nouvel ouvrage, intitulé Comment notre monde est devenu cheap. L'auteur a été interrogé par Usbek & Rica.
Cuisine et consommation

Qu’est-ce que le « Whole Food Plant-Based Diet » ?
Le ‘Whole Food Plant-Based Diet" se compose d'aliments végétaux dans leur état naturel, n'ayant pas subis de transformation industrielle.
Batch-cooking : 9 avantages pour vous y mettre
Découvrez une méthode d'organisation en cuisine qui peut vous faire gagner des heures dans la préparation de vos repas de la semaine. On l'applique en partie pour les petits pots de notre fille.

Si vous voulez sauver le monde, le véganisme n’est pas la solution
La traduction d'un article paru le 25 août 2018 sur la version électronique du Guardian. La viande d'élevage intensif et les produits laitiers sont un fléau environnemental, mais les champs de soja et de maïs le sont également… Extrait pour vous donner la teneur :
“ Plutôt que d’être séduits par les injonctions à manger davantage de produits à base de soja, de maïs et de céréales cultivés industriellement, nous devrions encourager les formes durables de production de viande et de produits laitiers basées sur les systèmes traditionnels de rotation, de pâturages permanents et de pâturage de conservation. ”
Super U lance une appli qui imite Yuka... et mieux vaut ne pas trop s'y fier
Les grandes surfaces détestent Yuka, application gratuite et indépendante qui regroupe près de 4,5 millions d’utilisateurs depuis son lancement en janvier 2017. Système U vient donc de mettre au point une parade : créer son propre Yuka, avec ses critères à lui.
Or le moins que l’on puisse dire, c’est qu’il ne risque pas, à cause d’elle, l’excès de sévérité vis-à-vis de la malbouffe ! Pourquoi ? Parce que les “substances controversées” - c’est le qualificatif employé par les Magasins U - qu’elle met en évidence, ont été choisies sur des critères passablement cools.
BuyOrNot : une appli pour boycotter les entreprises immorales
Scanner un produit du supermarché et voir si l'entreprise à son origine est au cœur d'un scandale : c'est ce que propose l'association I-buycott, qui lance le 22 septembre une application mobile dédiée.
Consommez, vous êtes trackés
Google et Mastercard auraient conclu un partenariat secret pour relier publicités en ligne et achats en magasin
Google et Mastercard auraient conclu un partenariat l'année dernière pour détecter si les publicités en ligne se concrétisent par une vente
Votre smartphone Xiaomi est truffé de pubs ? C’est normal, explique le fabricant
Des utilisateurs se plaignent de voir de la réclame dans les applis du système, y compris dans les réglages. Le fabricant chinois répond que c’est son modèle économique. Point barre.
Algorithmes et démocratie
Aucun algorithme, jamais, ne pourra défendre la démocratie
Nous avons perdu la bataille contre les algorithmes en ce qui concerne la vie privée. Il faut aujourd'hui se battre pour limiter leur impact sur nos vies publiques et notre destin collectif.
Facebook remporte de premiers succès face aux fausses informations, note une étude de Stanford
Une étude menée par trois chercheurs de l’université Stanford montre que le succès de certaines publications mensongères sur Facebook s’étiole depuis la fin de 2016.
Mais Facebook a-t-il vraiment progressé dans sa lutte contre les « fake news » comme le suggère cette étude ?
Mais en fait la réalité est un peu moins rose que celle présentée dans l'étude.
Aller vers d'autre réseaux sociaux

Et si vos comptes disparaissaient demain ?
On a tendance à l’oublier mais, aujourd’hui, la plupart de nos interactions sur le net ont lieu à travers des plateformes centralisées. Cela signifie qu’une seule entité possède le pouvoir absolu sur ce qui se passe sur sa plateforme. Une logique qui m'a par exemple amené à intégrer un microblog dans chacun de mes blogs plutôt que publier directement sur Twitter.
Pourquoi Facebook est impuissant à stopper sa propre chute
Les utilisateurs s'engagent beaucoup moins sur le plus grand réseau social au monde et la confiance dans l'entreprise s'est effondrée. Une situation que Facebook doit en grande partie à son laisser-faire et à une bonne dose de cynisme.
Bye bye Twitter, hello Masto !
A chaque fois que Twitter (ou Facebook) se signale par ses errements manifestes s’ensuit une vague de migrations. Voici par exemple Laura Kalbag qui a récemment pris ses distances avec Twitter pour expérimenter Mastodon au point de piloter sa propre instance…
PS : vous me retrouvez déjà sur Mastodon.
PixelFed, un embryon d'alternative libre à Instagram
Le réseau social fédéré Mastodon inspire d'autres projets. Parmi eux, PixelFed, une tentative de concurencer Instagram, en fournissant une version respectueuse de la vie privée. Encore à ses tous débuts, il ne manque pas d'ambition.
PeerTube : vers la version 1, et au-delà !
Autre exemple avec PeerTube, un logiciel libre permettant d’héberger et de partager des vidéos.
Apprendre
13 conseils pour mieux apprendre, par le neuroscientifique Stanislas Dehaene, président du Conseil scientifique de l'Education nationale.

13 conseils pour mieux apprendre, par le neuroscientifique Stanislas Dehaene - YouTube
Twenty Ways You Can Help Your Children Succeed At School
Une série de conseils (en anglais) pour aider ses enfants à l'école.
Bonus
Forcer les cyclistes à porter un casque est une mauvaise idée
Une vidéo et un article à regarder absolument pour réfléchir aux relations entre voitures et vélos sur les routes.
Ajouté sur ma playlist sportive
J'ai un gros coup de coeur pour le groupe Deluxe qui rythme mes journées de travail et de sport. Leur dernier clip est un chouette voyage avec eux autour du monde.

Deluxe - Tall Ground (Official Video) - YouTube
Quelques news perso
Ma rentrée podcastique
J'avais fait il y a quelques jours un épisode de podcast pour récapituler les podcasts dans lesquels vous pouvez m’entendre. J'ai aussi fait l'article avec tous les liens.
Sinon ma préparation avance bien. Après une période de doute sur ma capacité à tenir mes objectifs, j'ai trouvé des motifs de confiance. Je vous en parle dans mon dernier épisode de KM42 publié hier soir.

Running Man
Citation inspirante
« Être beau / belle, veut dire être soi-même. Vous n'avez pas besoin d'être accepté par les autres. Vous avez besoin de vous accepter vous-même. » — Thich Nhat Hanh
Merci et bonne semaine
Merci pour la lecture de cette lettre. N'hésitez pas me répondre et à la faire suivre à vos amis pour m'aider à la faire connaître. Gardez le sourire et soignez votre énergie !
xoxo
Bertrand
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Bertrand Soulier - Clermont-Auvergne - France - Terre